康復調理

乳癌醫師郭玟伶揪癌友11/30 參加「Pink Flame ZUMBA Party 」熱血抗癌

2014到美國安德生癌症中心擔任訪問研究員的林口長庚乳房醫學中心主任郭玟伶,發現國外醫院運動風氣十分盛行,因此取得Zum...

乳癌康復者飽受疲累、失眠、情緒等困擾!乳癌名醫張金堅建議生活改變 4 招助放鬆、防復發

乳癌為台灣女性好發癌症第一位!然而,隨著醫療發展進步,乳癌治療成功率越來越高,乳癌康復者人口數也逐年增加。不過多數康復者...

抗癌不能吃得像防癌!營養師:癌友要吃得足夠,不只「吃很飽」還要「吃得對」

足夠的營養支持是癌症患者治療成功與否的重要關鍵。營養師提醒,癌友要吃得足夠,不只是吃很飽還要「吃得對」。面對治療期間常見...

「跌」不償失!長者倒跌死亡風險高,醫籲掌握 1 關鍵要素

跌倒是老人意外死亡的主要原因,由於老人常有高盛行率的共存疾病,例如骨質疏鬆症、器官功能退化,即使輕微的跌倒也可能造成很大...

大腸癌術後分階段吃!營養師:除了低渣還有其他禁忌

大腸直腸癌治療期間的患者,無論是接受手術、放化療,營養補給一定不能少。為了降低腸道的負擔,並且加速康復過程,對手術後的患...

心臟病很脆弱不能運動? 醫教你把握運動守則「強心健身」越活越健康

「爬樓梯真的很喘!我裝過心臟支架不可以運動!」今年 50 多歲的阿強患有三高,是心肌梗塞的高危險族群,因而裝上支架使血管...

確診婦癌別喪生機!心理諮商師傳授 3 方法排解心理壓力

當癌症不請自來,讓人生規劃瞬間亂了步調。尤其是,當女性罹患了婦科相關癌症,如乳癌、卵巢癌、子宮癌時,除了擔心如何延長生命...

哺餵母乳餐食不煩惱!為寶寶量身訂做的完整營養!母乳的好處有哪些?不同時期的母乳營養有何不同?

剛生產完的媽咪們了解母乳的組成成分嗎?初乳量又少又黃,可以餵給寶寶嗎?母乳中含有足夠的營養成分嗎?其實,母乳哺餵的好處很...

還在辛苦煮魚湯?鱸魚精好處大公開 提升體力這樣喝就對了!

常耳聞開刀手術、懷孕生產過後要喝一碗鱸魚湯補身體?聽起來鱸魚湯的營養非常多,而且適合大多數的人飲用。現在市面上也有「鱸魚...

乳癌防治基金會首次大規模調查!7成康復者有心理情緒困擾

台灣每年新增超過一萬名的新確診乳癌個案,即使許多在早期切除、治療下康復,但根據最新乳癌防治基金會所做的大規模調查,發現乳...