營養補給

抗癌不能吃得像防癌!營養師:癌友要吃得足夠,不只「吃很飽」還要「吃得對」

足夠的營養支持是癌症患者治療成功與否的重要關鍵。營養師提醒,癌友要吃得足夠,不只是吃很飽還要「吃得對」。面對治療期間常見...

大腸癌術後分階段吃!營養師:除了低渣還有其他禁忌

大腸直腸癌治療期間的患者,無論是接受手術、放化療,營養補給一定不能少。為了降低腸道的負擔,並且加速康復過程,對手術後的患...

哺餵母乳餐食不煩惱!為寶寶量身訂做的完整營養!母乳的好處有哪些?不同時期的母乳營養有何不同?

剛生產完的媽咪們了解母乳的組成成分嗎?初乳量又少又黃,可以餵給寶寶嗎?母乳中含有足夠的營養成分嗎?其實,母乳哺餵的好處很...

45+ 熟齡保養,體力越顧越差?三餐正常吃,這些營養素還是缺很大!

根據「2017〜2020 年國民營養健康狀況變遷調查」結果,國人的營養攝取並不均衡,尤其是身為家庭、社會中流砥柱的 45...

卵巢癌有飲食禁忌嗎?營養師教你減緩治療副作用!預防卵巢癌看這4點

卵巢癌的症狀難以察覺,往往到末期才發現它找上門,有女性的沉默殺手之稱。營養師提醒民眾平日要留意飲食狀況,做好婦科保健,而...

吃什麼容易得乳癌?可以喝豆漿嗎?飲食3不2要降低乳癌風險!

「營養師,喝豆漿是不是容易得乳癌?」乳房健康是許多婦女關心的議題,除了家族病史、年齡、初經早、停經晚、沒有生育等是乳癌的...

春睏族注意!春天總是疲倦、睡不飽?飲食調理4原則助改善

一年之計在於春,春天是萬物復甦充滿活力的季節,本應該要精神充沛,卻總感到昏昏沉沉,每天提不起勁?俗話說「春睏秋乏夏打盹」...

乳癌手術後、化放療期間怎麼吃? 營養師:喝鱸魚湯可不夠!

乳癌是台灣婦女發生率最高的癌症,在治療期間病友常會開始擔心「該吃什麼」或「什麼不能吃」,擔心影響治療結果,Heho 營養...

癌友味覺改變胃口不佳怎麼辦?中醫從食補找回記憶中的味道

抗癌期間最重要就是「營養」,偏偏癌症病友因治療副作用,口腔黏膜被破壞,出現味覺改變、食慾不佳等狀況,讓身體狀況每況愈下。...

大腸癌發生率持續攀高!褐藻對治療、預後、預防有什麼幫助?

因應國人飲食西化影響下,大腸癌蟬聯 14 年居十大癌症之首,不少患者是因為食欲減退、體重下降才意外發現自己確診大腸癌,除...