近幾年來,有越來越多人因為胰臟癌而離世,名嘴劉駿耀、蘋果電腦執行長賈伯斯,知名世界男高音帕華洛帝,而前體育主播傅達仁也是胰臟癌患者。胰臟在胃後面,腹腔深處,用超音波很難看得清楚,因此難以早期發現癌變,但轉移,惡化速度很快,治癒機會低。

胰臟癌病人平均五年存活率僅約5%;約僅15%病人可以用手術治療,但術後五年存活率也只有10%,被稱為「醫生也舉白旗投降的癌」

胰臟癌的6大警訊告訴你,更多的詳細說明都在影片中!

  1. 腹痛
  2. 發燒
  3. 噁心
  4. 頭痛
  5. 體重減輕
  6. 心跳快速

8 招照顧胰臟健康

  1. 限制精製糖和麵粉的攝取
  2. 避免酒精
  3. 避免食用紅肉
  4. 多吃十字花科蔬菜
  5. 多吃高纖維食物,特別是全穀物
  6. 攝取低脂肪的蛋白質。
  7. 戒菸
  8. 控制體重
  9. 預防糖尿病

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黃玫霖/文、影