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常吃番茄降血壓!吃對茄紅素還能幫助身體對抗癌症

如果說人類在現代社會面臨到最大的2種疾病是什麼,一定不外乎「癌症」跟「心血管疾病」。如果有一種食物可以同時預防這2種疾病...

用吃的就能抗癌!美國權威中心推薦19種最佳食物

食物中蘊含著大量的營養物質,有些能夠抗氧化,有些能夠減輕肥胖,從而減低腫瘤的風險等等,但是具體是哪些食物呢? 權威機構美...