近日頻傳名人因癌症逝世的新聞,再次顯示癌症的威脅性,根據《台灣癌症基金會》指出,全世界每年約新增1千1百萬個癌症患者,但專家指出癌症有6-7成是可以預防的,其中的3-4成靠飲食調整、運動及維持適當體重,其餘3成可以靠戒菸及避免二手菸害來預防的。

常見的壞習慣 會帶來這些癌症 

在癌症防治上的最大困難點,就是民眾常抱有癌症不可能會發生在自己身上的想法,以至於讓自己處於不良環境、及不好的生活習慣中,以下 6 種常做的事,就是助長了癌細胞的出現:

1.抽菸者

2.無酒不歡者 

3.肉食主義者

4.嗜吃高油脂飲食者 

5.口味偏重鹹者

6.愛吃燙食者 

詳細的原因都在影片中告訴你!

文、影片編輯 / 彭幸茹

 

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本文整理自《這些不良生活習慣 是容易引發癌症的兇手》