天氣愈來愈炎熱,防曬品除了是愛美女性的基本配備外,也被民眾廣泛的用來預防皮膚癌。HEHO君之前在《美國FDA公布 防曬乳的4種成分會進入血液 可能有健康疑慮》文中也提到一則刊登在美國知名雜誌JAMA的期刊研究,23位實驗對象分別使用4類防曬用品,塗於75%身體部位,每天4次持續4天,停止3天後觀察化學物質在血中的最大濃度。
結果顯示其中4種成份(亞佛苯酮avobenzone、氧苯酮oxybenzone、奧克立林octocrylene及依莰舒ecamsule)在血漿中最大濃度遠超過美國食藥局(FDA)的標準。讓人不禁擔心:我們所使用的防曬用品安全嗎?
林新醫院皮膚科主任郭康凌指出,化學物質被塗抹到皮膚後,會經由角質層向深處擴散,通過整層表皮後來到真皮層。部分化學物質可以在真皮層吸收進入血液循環,而被吸收的多寡,則與皮膚血管表面積或血流量息息相關。「過去雖有研究發現,氧苯酮與奧克立林可以在人體分泌物中被偵測,但截至目前為止並無大規模具有足夠證據力的研究來證實這些防曬成分的致癌性,以及其對生殖系統的影響,」郭康凌表示。
不擦防曬乳 皮膚癌更危險
長時間暴露於紫外光會導致DNA受損、基因突變甚至引發皮膚癌。常見的基底細胞癌、波文氏症(Bowen’s disease)、鱗狀細胞以及黑色素癌,都和過量的紫外線暴露息息相關。因此,利用防曬成份杜絕紫外線,以避免皮膚癌的發生是很重要的。
我們應該如何正確使用防曬用品呢?郭康凌提醒民眾,使用防曬用品有下列3點注意事項:
- 選對產品:選擇同時具抗UVA及抗UVB的防曬品,UVB防曬係數至少為SPF15。若有長時間的戶外行程,則建議使用SPF30以上的防曬品。
- 正確用量:全臉的標準用量約為10元硬幣大小。
- 適時補充:若從事室內工作,請4小時補擦一次。若游泳或做易流汗的運動,建議每2小時必須補擦一次。(參考:《夏天做不到2小時補一次防曬 醫生:至少這2個時段要做到》)
郭康凌表示,期刊的研究僅為小規模試驗,而且受試者在室內接受大劑量、大面積及高頻率防曬品使用,是非常極端的使用情況。「另外,研究並沒有針對膚色或年齡做完整分析,未來還需其他研究探討防曬品化學物質在血液中的濃度對健康的影響,」郭康凌提醒民眾並不需要過度擔憂,選對防曬用品、適時適量的使用,對於預防皮膚癌仍是利大於弊。
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文/林以璿 圖/林以璿