關於 艾蜜莉

喜歡療癒系小物的宅宅 最喜歡的一句話來自我的偶像—AIBA MASAKI 「不是因為開心了才笑,而是因為笑了才會開心。」

婦女們的隱形殺手!子宮頸癌症狀及4大危險族群

子宮頸癌是婦女常見的癌症之一,也是國內婦女癌症發生率的第一位,台灣每年有1500人新罹患子宮頸癌,每年有超過600人死於子宮頸癌,可以說是婦女們健康的隱形殺手。 子宮頸癌發生的原因 造成子宮頸癌發生的因子有部份是來自於病毒感染,像是由人類乳突狀病毒( HPV )造成子宮頸上皮細胞的感染。而感染的原因最常見的是經由性行為引起,因為在性行為的過程中,透過皮膚的接觸或黏膜及體液而感染。有時候,外部生殖器 [...]

2020-07-13T19:37:12+08:002019-04-11|

穴道按摩有效緩解癌症治療副作用

當癌友接受治療時,難免容易出現一些副作用,像是噁心想吐、食欲不振、便秘等。有時候這些副作用,甚至會使癌友的治療陷入瓶頸。這些副作用帶來的不適症狀,癌友們可以透過穴道按摩有效緩解。 穴道按摩是方便且無特殊副作用的穴道,也適合一般人保養使用。經常按壓可促進全身氣血循環、增加局部氣血流通,減少不適症狀並增強免疫力。 解腸胃不適症狀(噁心嘔吐、食慾不振、腹瀉、便秘等) 合谷穴:拇指、食指張開,在手背第一掌 [...]

2020-08-18T18:01:55+08:002019-04-01|

癌友動起來!運動擊退癌疲憊,有助降低復發率

癌症病患在治療期間,如果躺床一星期不動,肌肉每天就會萎縮3%,尤其是年紀大的病患,等到治療期間結束後,體力就會變得更差,一走路就會喘。「運動是最好的藥品」,這句話雖是老生常談,但研究指出,運動是除癌症治療外,癌症患者可以服用的最好的藥物,可以逆轉與治療相關的副作用、減緩癌症進展、提高生活品質。 澳洲腫瘤協會(Cosa)協會建議,在身體條件許可的情況下,癌症患者每周至少要有150分鐘的中等強度或75 [...]

2020-08-18T18:04:36+08:002019-03-28|

化療後想吐吃不下?5要點補充營養增強體力!

化學治療簡稱化療,是用化學藥物來殺死快速分裂的細胞。大部分人都知道化療會產生嘔吐等現象,那是為什麼呢?因為在殺死癌細胞的同時也會傷害到正常的細胞。而骨隨、毛髮及整個消化道的細胞是最容易受到傷害的細胞。當胃壁上某些正常的細胞在化療期間受到傷害,就會傳送訊息至大腦,引起噁心、嘔吐。 化療後噁心吃不下該怎麼辦? 病患往往在接受化療後產生噁心、嘔吐等副作用導致沒食慾,但若是沒有攝取足夠的養分,會讓身體的免 [...]

2020-08-18T18:11:39+08:002019-03-21|

癌友治療期間,應該避免這6類食物

癌友在抗癌期間,有重重關卡要面對,所以癌友必需要有良好的體力才能抗癌。但癌症本身及進行的治療都會使身體的免疫系統變弱,進而影響身體抵抗病菌還有微生物的能力,因此在飲食上就要更小心。在採買食物、準備餐點及在外用餐都要特別謹慎小心,如果接觸到病菌或微生物可能會發生嚴重的感染。 癌友飲食要注意,避免吃到這6類食物 1. 生食和未完全煮熟的肉類、魚類、貝類、家禽類、蛋類、肉類加工品(熱狗、培根、香腸)等。 [...]

2020-02-14T16:20:26+08:002019-03-15|

治療乳癌有什麼方式

在確診罹患乳癌之後,該怎麼辦?我可以保留乳房嗎?不少患者想到乳癌治療就是乳房全切除,引此感到害怕、失去自信,但治療乳癌不一定要全切乳房,乳癌的治療方式取決於許多不同的因素,例如: 乳癌的階段:第0-3期為癌細胞未擴散至其他器官;第4期為癌細胞已由乳房擴散至其他器官。 腫瘤的生長速度 腫瘤的大小 腫瘤的特性(如荷爾蒙受體及 HER2 表現) 年齡 是否已停經 病患的健康狀況 病患者的意願 醫生會因應 [...]

2020-07-19T19:29:46+08:002019-03-05|

這些乳癌的危險因子,你不可不知

現在隨著生活型態、飲食習慣的西化,因此台灣的乳癌者越來越多。台灣的乳癌好發年齡約在45~55歲之間,而且有逐漸年輕化的趨勢。統計顯示透過篩檢發現的個案,早期所佔的比率較高,因此只要注意自己是否處於這些危險群內,定期檢查乳房就能及早發現及早治療喔!以下告訴你乳癌的危險因子有哪些,致癌的相對機率又有多少。 高危險群(致癌相對機率大於四倍) 一側乳房得過乳癌 特殊家族史 ( 更年期前得過乳癌 ) 乳房切 [...]

2020-02-14T17:16:14+08:002019-02-27|

得了癌症要怎麼吃?飲食掌握3高1低最合適

癌症被稱為「21 世紀的瘟疫」,每天都有許多人發現自己罹患癌症。而病患在發現罹患癌症後,常會疑惑到底什麼食物該吃,什麼不該吃,也會有許多病患會認為吃得太好、太營養,會讓加速癌細胞的增長,但事實上想要透過「挨餓」餓死癌細胞是不太可能的,而且病患可能會因為營養不足,而導致身體無法支撐癌症的治療。以下就來告訴你癌友日常該如何吃! 在治療癌症的期間,飲食原則其實也不難,就是均衡飲食,建議每天要攝取六大類的 [...]

2020-02-14T16:20:28+08:002019-02-21|

女性看過來!一張圖簡單了解乳癌與好發位置

乳癌是台灣女性最常見好發的癌症,而且不只是台灣,在全球大約佔了全球女性癌症病例的25%。乳癌的早期徵兆是有跡可循的,且早期發現的存活率更高達九成以上!因此女性每月一次徹底的自我乳房檢查是非常必要的。 乳癌好發位置 左右邊的胸部,乳癌好發位置機率如下 乳頭:5% 內上:15% 內下:5% 外上:60% 外下:15% 原位癌與浸潤癌的區別 原位癌:癌細胞只侷限在乳腺管基底層內,並未侵入周圍組織。 詳細 [...]

2020-07-19T19:39:01+08:002019-02-20|

飲食要注意!小心這7種癌從口入

你知道有句成語叫做「病從口入」嗎? 意思是疾病多是由食物傳染引起。根據「美國癌症協會」研究指出,至少有35%的癌症是因飲食引起!長期吃的不對就可能引發多種癌症,所以現在你也可以改成「癌從口入」了,以下就來告訴有哪些癌症是由吃引起的。 食道癌:喜歡趁熱吃 數據顯示,食道癌患者中平時喜歡吃熱食或熱飲者佔九成以上。高溫食物會損傷食道黏膜,嚴重時導致食道起泡、潰爛、出血,反覆如此便容易誘發癌症發生。 建議 [...]

2020-02-14T17:16:21+08:002019-01-11|
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